Pensá en tu día a día laboral, ¿Cuántas veces sentiste que no podías gestionar tus emociones como hubieras querido? ¿Cuántas veces en el trabajo reaccionaste con ira, te sentiste desmotivado/a, no dominaste la ansiedad…y tantas emociones más que nos invaden todos los días?
«No somos seres racionales, somos seres emocionales que aprendimos a pensar». Estanislao Bachrach.
Y de eso se trata, de entendernos como seres emocionales que razonamos y trabajar para lograr reconocer y gestionar nuestras emociones de manera inteligente para nuestro bien y el de nuestro entorno.
Mirá nuestro video del Webinar que compartimos en vivo acerca de «Inteligencia Emocional en el trabajo», con herramientas para poner en práctica en tu día a día, en la gestión de tus emociones.
Muchas gracias por tu articulo. Saludos.